Este fin de semana completé Fat Dog 120 millas en 45 horas, 25 minutos y 34 segundos. Todos los Panameños que fuimos a correr completamos nuestra carrera – el 100%, algo fantástico. Es difícil traer de vuelta la experiencia de un evento tan largo porque el relato se puede volver algo monótono y a la vez hay tanta experiencia que quiero compartir. Para mi la experiencia de seguir corriendo a través de la segunda noche, comenzando desde las 34 horas de correr en adelante, fue algo muy nuevo que nunca había experimentado, en especial las alucinaciones o ilusiones ópticas que experimentaba continuamente. Curiosamente el agotamiento físico fue mínimo y logré cerrar la carrera corriendo a excelente ritmo. ...

Ayer corrimos Roger, Isabelita y yo por La Mesa. Tuvimos una agradable corrida haciendo distancia por todos los senderos más corribles que hay arriba, después de subir por Los Berrales. La temperatura estaba excelente, fresca y agradablemente húmeda. No llevábamos ningún apuro y, tal vez, la única meta era pasar los 21 kilómetros para Isabelita que se está entrenando para su primer maratón en octubre de este año. Yo ya estoy a la vuelta de Fat Dog 12o millas y se podría decir que estoy en ahusando (disminuyendo la carga de ejercicio). ...

Estimado para terminar Me ha estado causando un poco de preocupación que el sitio de UltraSignUp me esté dando un estimado de hora para Fat Dog 120 que es más alto que lo permitido por la carrera (51 horas vs 48 horas). Por esto le he estado prestando atención a los detalles de la carrera para estar seguro que no estoy tomando la cosa a la ligera y estoy haciendo mi tarea de preparación, tanto física como mentalmente. La parte física va avanzando poco a poco y la mental ya casi está terminada, por suerte. ...

Esta noche vamos a caminar/correr desde Lídice hasta El Valle como entrenamiento para Fat Dog 120. [sgpx gpx="/wp-content/uploads/gpx/lidice-elCacao-penasBlancas-laMesa.gpx"] Será muy divertido pasar largas horas con Tao, Jose y Carlitos por la ruta que hemos escogido para nuestro entrenamiento. Yo tenía otra ruta en mente pero esta ruta en realidad será muy interesante, especialmente con una luna llena alumbrando el camino. Creo que el plato fuerte de este recorrido será cruzar del Río Cirí al Río Indio por Peñas Blancas. Hay dos cruces por Peñas Blancas y en este recorrido usaremos el más difícil pero vistoso. Cuando cruzamos de una vertiente a la otra pasamos al lado de Cerro Negro y salimos a una ladera descubierta que permite una vista espectacular de el valle del Río Indio. ...

Ya casi han pasado tres semanas desde Massanutten 100 y ya estoy corriendo nuevamente sin mayores problemas. Terminar Massanutten me ha dejado con una buena base y una saludable dosis de confianza pero aun queda mucha tierra por andar antes de estar preparado para nuestro próximo reto: correr 192 kilómetros de senderos de montaña en menos de 48 horas (dos días). Los 8672.7 metros de desnivel agregan un grado de dificultad con el cual hay que lidiar con paciencia y buen juicio. ...

Este fin de semana corrí Massanutten Mountain Trail 100 en 34 horas, 17 minutos y 19 segundos. Jamás había corrido por tantas horas seguidas. Fue una buena experiencia preparatoria para Fat Dog 120 millas en agosto. Esperaba que iba a encontrar dificultades para terminar esta carrera porque solamente había podido correr 120 km en mis últimos 30 días y acababa de pasar por un Herpes Zóster que me dejó tumbado por una semana y enclenque por otro par más. Tuve la inmensa suerte de encontrarme con un par de viejos zorros que me ayudaron a completar esta carrera y en el proceso aprendí muchas cosas que me hubiese tomado muchos años más descubrir. ...

[¡Morir! “Massanutten Mountain Trail 100”) primero… Hace poco más de dos semanas (16 días para ser exactos) me llegó un mensaje de Kevin Sayers: From:“Kevin Sayers” To:“Irving Bennett” Date: Fri, 25 Apr 2014 19:21:29 -0500 Subject: Massanutten Mountain Trails 100 – You are in! Mis emociones fueron muy divididas en el momento en que leía ese mensaje. Me anunciaba que me habían aceptado en la carrera. Justo había estado por salirme de la lista de espera de la carrera en la que había iniciado en la posición #76. Y ahora estaba ya en la lista oficial. Tenía que haber denegado inmediatamente mi inscripción, pero quería correr la carrera. Todavía quiero correr la carrera, pero a una semana de tener que pararme en la linea de partida estoy completamente seguro que no estoy en las condiciones apropiadas para enfrentarme a una carrera de 166 kilómetros. Y aún así quiero correr esa carrera. ...

Hace tres semanas exactas me sentí una picazón justo donde había tenido puesta la banda cardíaca después de correr el Parque Metropolitano con Tao y Jose. Habíamos tenido una buena corrida y pensé que me habría rozado con alguna planta que me causó una reacción alérgica. Luego nos fuimos para El Valle de Antón y allá la picazón, y la banda de irritación se me fue regando hacia la espalda justo por donde había estado la banda del pulso. Yo seguía pensando que era algo raro, de repente había estado sucia la banda cardíaca, o había estado en contacto con algún limpiador raro. El domingo me fui a pedalear las curvas de El Valle con Daniel y metimos una buena rodada de 50 y tantos kilómetros y regresamos a Panamá. Ya la banda de irritación había cambiado su aspecto y compartí una foto de cómo se estaba tornando la irritación con nuestro grupo de ultra-corredores. El Rets de una vez respondió: Rompy, tienes Herpes Zóster. ¿Qué diablos es eso? ...

Desde junio del 2013 tengo una Kawasaki KLR 650 del 2006 que vino rodando desde Florida. El recuento de su viaje esta en Ride to Panamá. La moto vino armada y equipada para viajes de larga distancia y tenía 15,000 millas cuando la recibí. Ya le puse llantas nuevas, le cambié el aceite, la bujía, el coolant y le apreté todos los tornillos. Poco a poco he ido haciendo viajes cortos para ir aprendiendo las riendas de los viajes largos sobre dos ruedas. ...

Este domingo corrimos/caminamos el Cerro Cariguana, Isa, China, Richard y yo. Hacía casi dos años que no corría la vuelta esa y el camino ya se está cerrando porque no mucha gente lo transita. Espero que ahora que impulsemos El Valle Rim Trail el tránsito deje bien marcado el camino. Esta vez incluimos el próximo cerro en el recorrido y bajamos por El Cocorrón para alargar un poco la corrida y casi llegamos a los nueve kilómetros. ...