<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>Hash on Al Aire Libre</title><link>https://alairelibre.net/tags/hash/</link><description>Recent content in Hash on Al Aire Libre</description><generator>Hugo</generator><language>ES-es</language><lastBuildDate>Mon, 20 Dec 2021 18:59:50 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://alairelibre.net/tags/hash/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Corriendo La Ciudad</title><link>https://alairelibre.net/2021/12/20/corriendo-la-ciudad/</link><pubDate>Mon, 20 Dec 2021 18:59:50 +0000</pubDate><guid isPermaLink="false">http://u8z.3d5.mywebsitetransfer.com/?p=5665</guid><description>&lt;p&gt;De noviembre 1 a diciembre 15, 2018, Ricky Gates se corrió todas las calles de la ciudad de San Francisco, California, Estados Unidos. Le tomó 45 días, corriendo 7 horas, 22 minutos por día, y 46.5 kilómetros por día, recorrer todas las calles de San Francisco. Su esfuerzo quedó bien documentado con una cámara Gopro y su reloj con gps dejó guardado cada recorrido. Luego unos amigos suyos hicieron una presentación gráfica excelente de lo que hizo.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>San Cristóbal y Río Piedra</title><link>https://alairelibre.net/2021/07/02/san-cristobal-y-rio-piedra/</link><pubDate>Fri, 02 Jul 2021 20:36:33 +0000</pubDate><guid isPermaLink="false">http://u8z.3d5.mywebsitetransfer.com/?p=5504</guid><description>&lt;p&gt;Este fin de semana caminamos desde Altos de Pacora hasta San Cristóbal y Río Piedra. Fue una caminata relativamente corta que alargamos a tres días para hacerla aún más fácil. Ya estamos entrados en años y fácil es mejor que difícil. El camino hasta Río Piedra es casi todo bajada, pero desde Altos de Pacora hasta San Cristóbal la bajada es muy empinada con pendientes de hasta 30% de inclinación (hasta 40% según mi gps, pero no creo que esto sea correcto).&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Gamboa 21km 2011</title><link>https://alairelibre.net/2011/10/03/gamboa-21km-2011/</link><pubDate>Mon, 03 Oct 2011 17:52:04 +0000</pubDate><guid isPermaLink="false">http://hbx.wvf.mybluehost.me.s39296.gridserver.com/?p=1838</guid><description>&lt;p&gt;&lt;a href="//wp-content/uploads/2011/10/318542_116710185102758_100002913327500_111684_1954530524_n.jpg"&gt;&lt;img loading="lazy" src="https://alairelibre.net/wp-content/uploads/2011/10/318542_116710185102758_100002913327500_111684_1954530524_n-200x300.jpg"&gt;&lt;/a&gt; Estoy impresionado por la participación que hubo en Gamboa este domingo. En los resultado aparece que terminaron 135 hombre y 179 mujeres. Esto es aún más increíble que la cantidad de personas que corrieron: más mujeres que hombres. Me alegra mucho ver que las mujeres han salido en masa a correr. Por mi parte, disfruté mucho la corrida a pesar de que me salió una molestia como en el kilómetro 8 y casi me retiro.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Del Cacao a Jordanal</title><link>https://alairelibre.net/2010/05/25/del-cacao-a-jordanal/</link><pubDate>Tue, 25 May 2010 15:35:51 +0000</pubDate><guid isPermaLink="false">http://hbx.wvf.mybluehost.me.s39296.gridserver.com/?p=980</guid><description>&lt;p&gt;&lt;img alt="El Hash en Altamira" loading="lazy" src="https://alairelibre.net/wp-content/uploads/gallery_backup/P5220058.jpg"&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Este fin de semana caminamos de El Cacao a Jordanal con un grupo del Hash. Hace años que he estado de volver a recorrer esta precisa ruta y siempre sucedía algo en el camino que impedía que la pudiese volver a hacer. Finalmente pude volver a recorrer el tramo de Peñas Blancas a Jordanal, que pasa por encima del filo que divide el Río Cirí del Río Indio. En el camino encontré a donde llevaba un brazo de una intersección que siempre dejaba a un lado, y ahora regresamos por ese brazo.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Boqueron 2010</title><link>https://alairelibre.net/2010/03/24/boqueron-2010/</link><pubDate>Wed, 24 Mar 2010 21:40:32 +0000</pubDate><guid isPermaLink="false">http://hbx.wvf.mybluehost.me.s39296.gridserver.com/?p=899</guid><description>&lt;p&gt;Por 20 años he estado caminando el Río Boquerón, desde 1990, y todavía no me canso de ese recorrido. Cada vez tiene algo nuevo, algo viejo y siempre es divertido. Esta que hicimos no ha sido la excepción: 19 caminantes entramos por La Línea en Nombre de Dios y salimos por Boquerón Arriba, todos reídos. En esta ocasión hubo una buena cantidad de personas que hacían esta caminata por primera vez. Todos quedaron contentos y aprendieron algo de caminar por el bosque tropical humedo, por ríos.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>De La Mesa a El Cacao</title><link>https://alairelibre.net/2009/05/26/de-la-mesa-a-el-cacao/</link><pubDate>Tue, 26 May 2009 23:19:57 +0000</pubDate><guid isPermaLink="false">http://hbx.wvf.mybluehost.me.s39296.gridserver.com/?p=645</guid><description>&lt;figure&gt;
&lt;img src="https://alairelibre.net/wp-content/uploads/gallery_backup/P5242264.jpg"
width="640"
/&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;p&gt;Este fin de semana que pasó nos fuimos a caminar desde La Mesa hasta El Cacao. Eramos un gran grupo de buenos amigos, 25 personas, la mayoría corredores del Hash. La ruta que escogimos era exigente, pero casi todos los que venían sabían que podían esperar, y yo estaba seguro que todos podían hacerlo. Hubo excepciones, pero estas no fueron sorpresa. La pasamos muy bien en &lt;a href="http://maps.google.com/maps"&gt;nuestro recorrido&lt;/a&gt; y visité senderos nuevos e inesperados. No salimos exactamente por donde había planeado pasar, pero esa es la belleza de salir a caminar con un plan de vuelo flexible y una buena idea del terreno en la cabeza.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Camino Real</title><link>https://alairelibre.net/2009/04/15/camino-real/</link><pubDate>Wed, 15 Apr 2009 15:45:21 +0000</pubDate><guid isPermaLink="false">http://hbx.wvf.mybluehost.me.s39296.gridserver.com/?p=531</guid><description>&lt;p&gt;Una vez más vamos a caminar el Camino Real. Esta vez vamos con el grupo más grande que he llevado por ese camino. Ahora mismo hay 29 personas en la lista (la capacidad del bus Toyota Coaster) y hay gente esperando cupo. Va a estar apretada la dormida por que no estoy seguro que tanta gente quepa en la pequeña península donde acampamos a orillas del río. Vamos a tener un culebrón de gente en la parte del camino en que caminamos por los rieles del viejo ferrocarril. Pero el grupo será muy divertido y la pasaremos fantástico.&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>