• Oxido de Zinc

    Una de las lecciones que aprendí en mi última corrida fue que el óxido de zinc en crema, como en Desitin, Balmex, y sus muchas otras encarnaciones, es excelente para prevenir la irritación de la piel. Me funcionó mucho mejor que los productos que anteriormente había probado, incluyendo Hydropel, Vaselina, y Glide. La crema que…

  • Red de Senderos

    Ahora que estaba corriendo el UTMB, cuando fuimos a la exposición de la carrera, encontré un mundo de carreras de larga distancia en Europa. Creo que hay muchas más carreras de larga distancia en Europa que en Estados Unidos. Esto tiene sentido porque los Europeos tienen una milenaria costumbre de senderismo, y tienen las rutas…

  • UTMB 2012 T-9

    Ha llegado el momento de enfrentarme contra la montaña, contra Mont Blanc. Estoy a 5 días de partir para Chamonix vía Ginebra, y a 9 días de estar parado en la linea de partida. Han pasado dos años desde American River, mi primer ultra maratón. Después de esa experiencia he estado trabajando diligentemente para este…

  • Entrenando con Roger

    ¡Qué suerte que Roger también viene para el Ultra Trail de Mont Blanc! Este domingo corrimos juntos unos 40km por parte de la ruta de El Valle Trail Race. Isa y Lorena nos acompañaron por la segunda parte de nuestro recorrido, que incluyo los berrales, Matahogado y Los LLanitos. Recorrimos senderos nuevos entre La Mesa…

  • Cruce de Balboa

    Estoy planeando volver a repetir el cruce que hicimos en 1979 con la Patrulla Balboa (Balboa Patrol) para celebrar los 500 años del descubrimiento del Mar del Sur por Vasco Nuñez de Balboa. Después de sacar mis mapas y trazar la ruta más aproximada a lo que hicimos hace más de 33 años la pasé…