Países que he visitado

Crea tu propio mapa de lugares visitados
En este lugar puedes marcar los países que has visitado y te genera un mapa con los mismos resaltados.

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Hace poco leí un artículo en Outside Magazine, en la sección de «Body Work«, que hablaba sobre cómo darle mantenimiento a los huesos. La recomendación era hacer ejercicio de alto impacto, como correr, y levantar pesas (pesadas). Ya antes había leído algo similar con relación a los tendones y como reforzar su anclaje a los…
He estado tomando un par de martinis y recordando muertos. No había caído en cuenta, hasta hace un instante, que hoy es el día de los muertos. Cuando empecé a hilvanar las memorias de las últimas horas, pude darme cuenta claramente que había estado recordando memorias de mis muertos. Creo que todo comenzó por que…
Este fin de semana que pasó fuimos al Pacora para iniciar nuestra temporada de kayaking (canotaje). Fuimos Gary, Daisy, Jorge Patricio y yo. El Pacora tenía buen volúmen de agua, inclusive estaba un poco chocolate el agua por la lluvia reciente. Bajamos el tramo de San Miguel, desde «El Surradero» hasta «El Cruce del Caballo…
The Ancestor’s Tale: A Pilgrimage to the Dawn of Evolution Richard Dawkins Estoy trabajando este libro ahora mismo. Es otro de tantos libros por el mismo autor que ya he leído. Hace un peregrinaje a nuestro pasado más remoto, reuniéndonos con nuestros antecesores en el recorrido hasta llegar al ancestro común de todos los seres…
Hace un par de semanas caminamos el trillo de Las Guías. Nos tomó seis horas caminar los 22 kilómetros del trillo a un paso cómodo. El camino es todo cuesta arriba, pero la pendiente siempre es leve. Lo cómico del asunto es que cuando llegamos al Macano coma a 14 kms. hacia El Valle, nos…
¡Hoy ha sido un día inusual! Para comenzar, nos reunimos los cinco corredores de Miwok 2013 a tomar cerveza. Nada anormal en eso. Luego se reunieron un par de amigos más, los genios que aparecen cuando se destapan las botellas. Del grupo de ultracorredores ya habíamos cuatro inscritos en Rocky Raccoon 2014, una carrera de…