Países que he visitado
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El Valle de Antón
¿Qué hace a El Valle mi lugar favorito? La lista es muy larga y tendría que comenzar en mi niñez. Pero voy a mantenerme en el presente. Por suerte siempre tengo donde quedarme en El Valle, lo que lo hace conveniente. En El Valle hay ríos, chorros, cerros, y muchos trillos que recorrer, tanto a…
Resumen 2012
Estaba revisando las fotos de este año para hacer un pequeño resumen de nuestras actividades. Este ha sido un año fantástico. ¡Hemos hecho mucho este año! Tengo unas 3,600+ fotos de nuestras actividades y el recuento sería necesariamente largo si lo hago muy detallado. Espero que al igual que el 2011 también fue un año…
Miedo: pelear o correr
Los efectos fisiológicos del miedo son una de las maravillas del sistema nervioso de los animales: El miedo produce cambios fisiológicos inmediatos: se incrementa el metabolismo celular, aumenta la presión arterial, la glucosa en sangre y la actividad cerebral, así como la coagulación sanguínea. El sistema inmunológico se detiene (al igual que toda función no…
Crossfit Endurance
Mi primo Daniel Brostella me habló durante todo el tiempo que estábamos entrenando para Miwok 100km sobre Crossfit Endurance, Runner’s World acaba de publicar un artículo al respecto, y Outside Magazine ya lo publico también. Yo estoy seguro que cuando el río suena es porque está arrastrando piedras, ya lo he visto. Justo cuando he…
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Tala de Arboles en el Mamoní
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