• Hokas

    Ahora que he estado usando las Hoka Mafate ya tengo algo que contar. Las Hokas están excelentes y cumplen con su objetivo, en mi caso, hacer cómoda la corrida. Me complican un poco cuando el terreno es muy técnico porque son grandes, verdaderamente grandes. Son mucho más livianas de lo que parecen, pero no se…

  • Hoka One One Mafate

    Tengo un caso de angustia extrema ocasionado por Air Facility. Después de El Valle Trail Race quedé con la planta de los piés algo adolorida por usar mis zapatillas minimalistas Inov-8 X-Talon 235. Creo que ya venían algo resentidas de otros eventos anteriores, pero las piedras de El Valle me hicieron dudar de continuar mi…

  • Gamboa 21km 2011

    Estoy impresionado por la participación que hubo en Gamboa este domingo. En los resultado aparece que terminaron 135 hombre y 179 mujeres. Esto es aún más increíble que la cantidad de personas que corrieron: más mujeres que hombres. Me alegra mucho ver que las mujeres han salido en masa a correr. Por mi parte, disfruté…

  • 20 Ríos

    Ya están aquí las lluvias. Es temporada de remar. Ayer regresé manejando de Chiriquí y todos los río estaban hinchados con agua. Ojalá logremos aprovechar lo que queda de la temporada de lluvias. Tan solo hemos remado, al menos yo, 2 veces desde que iniciaron las lluvias. A continuación un lista de ríos para ver…

  • 20 Caminatas

    Este año he caminado muy poco. Me la he pasado corriendo. Nunca pensé que correr ultras podría absorberme tanto. Lo peor del caso es que no creo que ya pueda cambiar mucho lo que voy a terminar haciendo este año. Por eso he decido hacer una pequeña lista de caminatas para recordar y agendar en mi lista…

  • Cerro Brewster

    ¿Has ido a Cerro Brewster? Así, con una pregunta inocua, comienzan las aventuras que me gustan. «No» le respondí a Caleb, «pero me encantaría ir». Desde hace años esa cumbre ha estado en mi lista de lugares que visitar. Está fuera de los mapas, no hay caminos que te llevan a ese lugar, y, posiblemente,…

  • Ahogado en Taboga

    Este fin de semana pasamos un agradable fin de semana en Taboga. Pasamos buen rato buceando en Super Secret y la baja de San Joaquín, junto con mis ahijados Tino y Quique. El sábado en la tarde el agua estaba excelente, y el domingo estaba aún mejor. Lástima que el domingo no pudimos salir tan…

  • El Valle Trail 50km

    Después de la carrera de este fin de semana he quedado pensando sobre maneras de marcar el sendero de la carrera. Hace años pensamos en promover un sendero como el  Trans-Panama para lo que era la Asociación de Turismo Ecológico usando un esquema como el de «Adopta tu hectárea» y lo llamamos el «Kilómetro Ecológico»….