El Valle Ultra 50k 2025
Este sábado 18 de enero corrimos El Valle Ultra 50k. Iba de conejo con Constanza con el compromiso de acompañarla hasta la meta. En Cerro Azul hicimos lo mismo y ella quedó de segunda entre todas las mujeres, campeona en la categoría masters (45+). En esta carrera había más gente inscrita y la competencia iba a estar más dura, tanto la ruta como el grupo de competidores estaba fuerte. Al final cruzamos la meta en 8:30 y quedamos ambos en podio: Constanza quedó 2da Masters y yo 3ero Masters. Hicimos una excelente carrera, bien corrida, con nuestro esfuerzo bien manejado.
Le propuse a Cons correr detrás de ella para que manejara el esfuerzo y me dijo que corriera delante y ella me seguía. Propuse tratar de correr en ocho horas y ajustar el paso en el camino si no estaba a nuestro alcance. Esta carrera parte de El Rey y sube por el Cariguana, 2.5k planos y 2.15k hasta coronar la primera trepada. En cuanto sonó la partida salió Cons disparada. Yo me quedé atrás con un ritmo cómodo que sabía eventualmente la alcanzaría. En la pata de la trepada la alcancé, la pasé, y ahí mantuve mi paso hasta coronar.
En la bajada solté los frenos hasta el primer giro hacia la mini hidro. Hice un kilómetro en 4:40 minutos por kilómetro. Cuando paré a esperar a Cons la vi llegar seguido, ella también bajó a buen ritmo. Daniel estaba esperando a todos en el giro y nos saludamos al pasar. Continué con Cons y Dionisio hasta la mini hidro. El tiempo estaba pasando amenamente en compañía de los corredores que nos rodeaban. En la bajada técnica pasamos un pequeño grupo. Yo iba correteando a Constanza que venía con los frenos sueltos. Cuando llegamos al canal del agua quedamos juntos y ajusté a un ritmo que sabía que Constanza podía mantener.
Al salir de la hidro a la calle encontramos varios corredores en la subida a Cabuya. Corrí la mayoría de la subida pero Cons se me quedó. En el giro para ir a Loma Larga la esperé y seguimos juntos. Venía otra bajada larga y ella puede mantener un buen ritmo en la bajada. Pasamos a varios en el camino hasta llegar a la estación de Loma Larga. Básicamente habíamos terminado con la sección de bajada de la carrera. Mi Garmin Enduro pronosticaba llegar a la meta a las 2 pm. Eso no iba a suceder porque ahora venía una sección plana y toda la subida hasta el Cariguana. Este tercio que venía era mayormente subiendo.
Pasamos rápido por la estación y seguimos nuestro camino. Dionisio se vino con nosotros y corrimos juntos un buen rato. En el camino nos encontramos a Georgette Cianca que venía saliendo para la estación. Algo le pasó pero no nos enteramos. En la trepada al cementerio de El Retiro nos encontramos a Angel Vásquez regresando a la ruta (había seguido recto en un giro). Más adelante nos encontramos con una brasileña que había traído New Balance a la carrera. Se había lastimado un tobillo y ya estaba caminando. Le tocaba caminar unos 10k hasta Matapalo.
Después del cementerio venía un sendero de los más agradable de la carrera que subía hasta Julio César. Aquí puse un ritmo para la trepada que era justo entre correr y caminar. Ibamos pasando gente que subía caminando. Estábamos con un trote cerca de 10 minutos por kilómetro pero el promedio quedó más cerca de 11:30 min/km. Igual, es un paso que va comiendo la distancia y trepando a un ritmo justo al borde del umbral. El sol estaba abrasador pero la brisa era fresca. Nos había tocado un día lindísimo, soleado, de cielo azul. Cons se me quedaba de a momentos pero luego remontaba. La traía apurada pero estaba seguro que ella aguantaba.
Saliendo del terreno de Julio César nos encontramos con los corredores de 21k que venía de frente por la calle. Ellos habían bajando al chorro de La Tortuga y ya habían subido a la calle. Nosotros teníamos que hacer lo mismo en dirección a Matapalo. Nos cruzamos muchos amigos en esa sección. Después de refrescarnos algo en el agua del río subimos a Matapalo y pronto llegamos a la estación de Matapalo. Aquí había bastante gente descansando y preparándose para la próxima trepada. Cómo en todas las estaciones, pedí una Balboa y nadie tenía. Me tomé una Coca, rellenamos nuestras botellas y seguimos. Ya la predicción nos ponía en meta a las 2:15 pm.
Venía la trepada por los pinos hasta el Cariguana. Aquí nos alcanzó Jorge Díaz y se nos unió Eduardo Ortega que estaba en la estación de Matapalo esperando con quien subir los pinos. Comenzamos caminando pero yo pronto subí el ritmo ligeramente para correr todo lo que pudiera. Cons y Eduardo se quedaron, Jorge siguió conmigo un rato y luego se quedó. Seguimos pasando gente en esa subida. A Ramón Policart lo encontré bajando al cruce técnico antes de subir la última sección al Cariguana. También lo pasé en la bajada. Llegando arriba me alcancé al tal Iván Zarak (alias el Taliban). Ya venía tropezado y no iba a terminar la carrera porque salió muy rápido. Jorge y Cons me alcanzaron y seguimos juntos hasta la caseta de La Pita.
En ese tramo Cons finalmente se quejó por haber sido abandonada en la subida de los pinos. Jorge se cagó de la risa porque dijo que esa puteada llevaba un par de kilómetros cocinándose. Nos encontramos a Rogelio, mi hermano, tomando fotos y nos dijo que íbamos en buena posición porque no había pasado mucha gente. Después de la caseta venía una buena bajada hasta Matapalo. Aceleramos y fuimos dejando atrás a Jorge. El Millennial más nunca nos alcanzó.
Eventualmente llegamos a la estación de El Macano. Aquí Juan Carlos me dio una hidratante Balboa roja y la disfrazamos con vaso de plástico rojo. Cons rellenó sus botellas, yo las mías y seguimos el recorrido. Bueno, ella siguió el recorrido y a mi me tocó correr para alcanzarla mientras procuraba no derramar mi bebida. Esto ya era hábito. Cons me pedía ayuda en las estaciones y luego salía a balazo, confiada que eventualmente la alcanzaba. Bueno, no hay queja, ya sabía que así sería la cosa y había aceptado el trabajo de conejo. Realmente era un gusto devolver el favor que había recibido con todas las horas de entrenamiento bien acompañado. En una carrera la buena compañía duplica la felicidad y divide la miseria, todos salimos ganando.
El tramo hasta El Roble también es otra de las secciones super agradables de esta carrera. El recorrido es otro sendero muy corrible y con buena sombra. Hay varias quebradas que cruzar que permiten refrescarse. No las aprovechamos porque con la sombra de los árboles ya estaba fresca la temperatura. Pronto llegamos a El Roble y pasamos por la tienda Victoria Génesis. La dueña quedó triste porque seguimos de largo. Generalmente paro ahí por una Balboa pero no me dejaron seguir mi rutina habitual. Al salir a la bajada para Chichibalí nos encontramos a Tito Domínguez. Cons ya venía con su segundo lugar asegurado, y yo estaba corriendo con el 3er puesto hasta el momento.
En la estación de Chichibalí salieron Cons y Tito por delante mientras yo me terminaba otra Coca. Otra vez me tocó alcanzar a la mujer que se fue con mi competencia. Esta vez cuando los alcancé seguí de largo y los dejé atrás. Ya venía la última trepada y había que dejar todo lo que había en el tanque subiendo La Silla. Sun is Shining ya lo tenía medido, lo había corrido dos días antes, y hace unas semanas también lo había hecho con Constanza. Seguí pasando gente y en la trepada me pasé a Thelma, la #1 en la categoría Master Femenina hasta el momento. Tito y Cons venían atrás, pero Tito ya no me iba a lograr alcanzar. Jorge también estaba en mi categoría, y se había pasado a Tito, pero dudaba que me llegara.
Cons hizo un buen esfuerzo en la subida pero no logró alcanzar a Thelma. Al bajar La Silla esperé a mi corredora y nos fuimos a buen paso hasta la meta. Ahora el tema era no perder nuestras posiciones y tratar de entrar en buen tiempo. Los que venían atrás también venían apurados. Nadie se iba a pasar a Constanza, pero Jorge y Tito podían pasarme a mi si bajaba el ritmo. Entramos a la meta en 8:29:54 y 8:30:10. Yo quedé tercero en Masters y Constanza segunda en Masters. Hicimos una buena carrera.
Lo mejor del manejo de nuestra carrera fue que logramos mantener un buen esfuerzo hasta el final, hasta cruzar la meta. Esta tabla tiene nuestros puestos relativos por tramo según estación:
| Nombre | Puesto #1 | Puesto #2 | Puesto #3 | Posición Final |
| Rompy | 36 | 22 | 14 | 25 |
| Cons | 37 | 20 | 17 | 26 |
Las estaciones de la carrera estaban bien surtidas, había bastante hielo cuando pasamos, y la ruta estaba bien marcada. La meta fue divertida y hubo una banda de rock que tocó hasta las 9 pm después de la premiación. Yo me fui a descansar en cuanto pude luego de la premiación. Tuve la suerte de ganarme una entrada a El Reto del Indio 2025. Ya estoy inscrito en los 161k y estoy comenzando mi preparación para estar en la partida el 21 de febrero.
Durante la carrera me hidraté con el SIS Go que daban en las estaciones. Me comí una bolsa de lombrices ácidas como alimento. Eché LMNT en una botella, y Rejoy en otra. Creo que me tomé 9 botellas en la carrera, como 6 litros de líquido, dos cocas y una cerveza. Las SpeedGoat 6, sin medias, me pelaron los dedos (arriba) y la arena me laceró algo del arco derecho. Las pequeñas molestias comenzaron el kilómetro 40. Las SpeedGoat 5 tenían mejor tela para correr sin medias. Puede que las 6 vayan a ser más duraderas. Para las carreras más largas tendré que ponerme medias con estas zapatillas nuevas. Por lo demás, las SpeedGoat siguen siendo imbatibles en el trillo y las carreras largas.
